Yo sabía que era posible
Yo creo que es el mismo caso con Cristiano Ronaldo
187,5 out the Bed
185,5 habitual
185 su mínimo
Ósea cuando termina de hacer ejercicio, entrenar, jugar un partido
Muy poco probable que con ejercicio hubieses crecido más, lo que si influye mucho es la alimentación desde pequeños, el pescado es lo mejor que se puede comer para tener el mejor desarrollo posible, pienso que si todos hubiésemos tenido una dieta saludable desde pequeños ahora mismo mediríamos 3 o 4 cm más.JulianGarrido180 escribió:Estás en tu última etapa en la que creces mucho
La entre los 14 y 18 años habré crecido entre 15 y 20 cm
Quizá si hubiera hecho más ejercicio y no ser tan vago hubiera llegado al 183-185
Así como tú
lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Estoy por comprobar eso, no de si de verdad se crece o solo sacas cm escondidos por mala postura, aún así no perdemos nada haciéndolosKoranjp escribió:Cuántos cm extra dan los estiramientos, la tabla de inversión y todos esos ejercicios especiales ?
Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Medía 1.78.8, así que prácticamente pase de 1.79 débil a 1.80 débil con 18 años
así es, siempre me mido después de un día pesado (ejercicio, trabajo etc) por que para mi esa es la estatura realJulianGarrido180 escribió:179,8 es tu mínimo en un arduo día de mucha actividad y ejercicio?
Sinceramente aún no lo se, fue muy extraño por que desde mi cumpleaños 17 no había notado un cambio en mi estatura mínima, en ese cumpleaños era 1.78.6, pero después no crecí, hasta que comencé a mejorar mis hábitos alimenticios y fue cuando comencé a notar cambio, ya no bajaba de 1.79, y hace 2 o 3 semanas me medí después de bastante tiempo y di 1.79.6, desde entonces estoy haciendo estiramientos todos los días y ya no bajo de 1.79.8, entonces supongo que lo de la alimentación junto con mis buenas horas de dormir me han ayudado, así que diría que es natural pero yo estoy logrando potenciar el ultimo o los últimos cm que me quedan.Koranjp escribió:Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Medía 1.78.8, así que prácticamente pase de 1.79 débil a 1.80 débil con 18 años
Pero entonces 1cm con 18 años pudo haber sido crecimiento natural. O lo creciste muy rápido ?
Koranjp escribió:La estatura real para mí es el mínimo habitual, no a las 3 horas como dicen otros porque de ahí se sigue bajando un poquitín, pero la estatura después del cansancio no es real, dura un ratico nada más y basta reposar unos minutos para recuperar la habitual.
Saul escribió:Sinceramente aún no lo se, fue muy extraño por que desde mi cumpleaños 17 no había notado un cambio en mi estatura mínima, en ese cumpleaños era 1.78.6, pero después no crecí, hasta que comencé a mejorar mis hábitos alimenticios y fue cuando comencé a notar cambio, ya no bajaba de 1.79, y hace 2 o 3 semanas me medí después de bastante tiempo y di 1.79.6, desde entonces estoy haciendo estiramientos todos los días y ya no bajo de 1.79.8, entonces supongo que lo de la alimentación junto con mis buenas horas de dormir me han ayudado, así que diría que es natural pero yo estoy logrando potenciar el ultimo o los últimos cm que me quedan.Koranjp escribió:Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Medía 1.78.8, así que prácticamente pase de 1.79 débil a 1.80 débil con 18 años
Pero entonces 1cm con 18 años pudo haber sido crecimiento natural. O lo creciste muy rápido ?
Saul escribió:Koranjp escribió:La estatura real para mí es el mínimo habitual, no a las 3 horas como dicen otros porque de ahí se sigue bajando un poquitín, pero la estatura después del cansancio no es real, dura un ratico nada más y basta reposar unos minutos para recuperar la habitual.
Una pregunta, a que se refieren con habitual? Es decir una rutina normal?
Koranjp escribió:La estatura real para mí es el mínimo habitual, no a las 3 horas como dicen otros porque de ahí se sigue bajando un poquitín, pero la estatura después del cansancio no es real, dura un ratico nada más y basta reposar unos minutos para recuperar la habitual.
Saul escribió:Koranjp escribió:La estatura real para mí es el mínimo habitual, no a las 3 horas como dicen otros porque de ahí se sigue bajando un poquitín, pero la estatura después del cansancio no es real, dura un ratico nada más y basta reposar unos minutos para recuperar la habitual.
Una pregunta, a que se refieren con habitual? Es decir una rutina normal?
Koranjp escribió:Saul escribió:Sinceramente aún no lo se, fue muy extraño por que desde mi cumpleaños 17 no había notado un cambio en mi estatura mínima, en ese cumpleaños era 1.78.6, pero después no crecí, hasta que comencé a mejorar mis hábitos alimenticios y fue cuando comencé a notar cambio, ya no bajaba de 1.79, y hace 2 o 3 semanas me medí después de bastante tiempo y di 1.79.6, desde entonces estoy haciendo estiramientos todos los días y ya no bajo de 1.79.8, entonces supongo que lo de la alimentación junto con mis buenas horas de dormir me han ayudado, así que diría que es natural pero yo estoy logrando potenciar el ultimo o los últimos cm que me quedan.Koranjp escribió:Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Medía 1.78.8, así que prácticamente pase de 1.79 débil a 1.80 débil con 18 años
Pero entonces 1cm con 18 años pudo haber sido crecimiento natural. O lo creciste muy rápido ?
Si entonces dejaste pasar bastante tiempo yo creo que fue natural, pero sigue haciendo los estiramientos a ver. A mí los endocrinos me dijeron que el hombre crecía hasta los 18,6-21 años, y es lo que veo aquí en el foro también de personas de crecimiento normal, así que dale que puedes seguir arañando. Igual 1,80 a mí me parece una muy buena altura, en mi país ya eres alto notorio/un poco alto dependiendo del entorno.
De qué país eres ?
Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:Sinceramente aún no lo se, fue muy extraño por que desde mi cumpleaños 17 no había notado un cambio en mi estatura mínima, en ese cumpleaños era 1.78.6, pero después no crecí, hasta que comencé a mejorar mis hábitos alimenticios y fue cuando comencé a notar cambio, ya no bajaba de 1.79, y hace 2 o 3 semanas me medí después de bastante tiempo y di 1.79.6, desde entonces estoy haciendo estiramientos todos los días y ya no bajo de 1.79.8, entonces supongo que lo de la alimentación junto con mis buenas horas de dormir me han ayudado, así que diría que es natural pero yo estoy logrando potenciar el ultimo o los últimos cm que me quedan.Koranjp escribió:Saul escribió:Koranjp escribió:Saul escribió:lo que si estoy seguro que funciona son los estiramientos pero no se que tanto aumente y si sea permanente, desde que los hago ya no bajo de 1.79.8 aunque no se si solo era mala postura...JulianGarrido180 escribió:Y jugar Basket no influye? XD
Y cuánto medías antes ? Qué edad tienes ?
Medía 1.78.8, así que prácticamente pase de 1.79 débil a 1.80 débil con 18 años
Pero entonces 1cm con 18 años pudo haber sido crecimiento natural. O lo creciste muy rápido ?
Si entonces dejaste pasar bastante tiempo yo creo que fue natural, pero sigue haciendo los estiramientos a ver. A mí los endocrinos me dijeron que el hombre crecía hasta los 18,6-21 años, y es lo que veo aquí en el foro también de personas de crecimiento normal, así que dale que puedes seguir arañando. Igual 1,80 a mí me parece una muy buena altura, en mi país ya eres alto notorio/un poco alto dependiendo del entorno.
De qué país eres ?
Soy Mexicano norteño, si resalto bastante por que diría que la media de mi ciudad esta por el 1.73-1.75 ( en jovenes como yo) pero también es cierto que cada vez más veo en la calle a personas de 1.83-1.88 que ya es mucho, me sorprende como hemos crecido los Mexicanos