Si la mayoría de mediciones "oficiales"son a la mañana y la gente se suele sumar con calzados o 2-3 cm por que no cuenta el out of bed?

La mayoría de los datos son por la mañana casi tu estatura máxima ,no entiendo en el foro porque se quitan siempre 1-2 cm.Cuando la referente a los datos suele ser más alta.
Es como después de la siesta larga que vuelves a recuperar casi 1 cm por la comprensión de los discos vertebrales de la espalda.
Si de 9 a 11 de la am tengo mi out of bed,luego después de la siesta casi el out of bed de 16 a 19.Casi la mayoría del tiempo se tiene esa altura,no se porque no vale cuando si es tuya descalzo normal aunque luego se pierdan 1-2 cm(algunas personas casi ni 1)
Los datos de la gente son de mañana siempre y incluso los que dicen sin aplastar el pelo,calzado o tirando para arriba.Pero aquí en foroalturas todos os quitáis 1-2 cm y se comparan con los datos estadísticos por la mañana donde la gente casi hasta se suma,eso no lo comprendo

Jara no estas entendiendo bien los conceptos.
El out of bed no es de 9 a 11. Es cuando recien te levantas, pero es literal despertarte y medirte, ya que el out of bed dura 1 min como mucho, despues vas bajando y a los 5 min de levantarte ya perdiste 5 milimetros o 1 cm de altura respecto al out of bed.
Despues si que si tomas una siesta creces 1 cm mas pero no dura eso, por ej yo mido 179 si me acuesto 1 hora mido 180 pero pasada 20 o 30 min ya vuelvo a estar en 179, lo mismo si voy al gym quizas bajo al 178,5 si cargo mucho peso, pero cuando vuelvo a mi casa caminando ya mido 178,8 ya que al caminar ya estoy mas relajado, ni te cuento si me siento o acuesto ya estoy en 179 de nuevo, por eso consideramos la altura como la habitual porque es la altura que siempre rondamos en todo el dia.

Pero lo otro que decis tenes toda la razon, nos estamos comparando con alturas mañaneras vs nuestras altura habituales.
Yo me hoy me levante a las 5:30 am aprox son las 8:37 osea pasaron 2 horas que es cuando normalmente se hacen las mediciones, me medi y di 179,5 (dormi pocas horas unas 5 o 6 como mucho) ya que cuando me medi hace unos dias a las 3 horas di 180,2.
Quizas si me mida en el medico de 179,5 o 180.
Por lo que si, estamos viendo datos de alturas mañaneras y deberiamos comparar nuestras alturas mañaneras con esos datos medias etc

Yo siempre digo que cuento la altura mañanera, en el foro muchos cuentan la habitual por eso me copo y la pongo en la firma pero nada mas. No voy a ir por la vida a decirle a la gente "mido 1.78 solidos porque mi habitual es 1.78,5 recien a la tarde "

Axel escribió:Jara no estas entendiendo bien los conceptos.
El out of bed no es de 9 a 11. Es cuando recien te levantas, pero es literal despertarte y medirte, ya que el out of bed dura 1 min como mucho, despues vas bajando y a los 5 min de levantarte ya perdiste 5 milimetros o 1 cm de altura respecto al out of bed.
Despues si que si tomas una siesta creces 1 cm mas pero no dura eso, por ej yo mido 179 si me acuesto 1 hora mido 180 pero pasada 20 o 30 min ya vuelvo a estar en 179, lo mismo si voy al gym quizas bajo al 178,5 si cargo mucho peso, pero cuando vuelvo a mi casa caminando ya mido 178,8 ya que al caminar ya estoy mas relajado, ni te cuento si me siento o acuesto ya estoy en 179 de nuevo, por eso consideramos la altura como la habitual porque es la altura que siempre rondamos en todo el dia.

Pero lo otro que decis tenes toda la razon, nos estamos comparando con alturas mañaneras vs nuestras altura habituales.
Yo me hoy me levante a las 5:30 am aprox son las 8:37 osea pasaron 2 horas que es cuando normalmente se hacen las mediciones, me medi y di 179,5 (dormi pocas horas unas 5 o 6 como mucho) ya que cuando me medi hace unos dias a las 3 horas di 180,2.
Quizas si me mida en el medico de 179,5 o 180.
Por lo que si, estamos viendo datos de alturas mañaneras y deberiamos comparar nuestras alturas mañaneras con esos datos medias etc

Pensaba que duraba mucho más de 1 minuto y que no se bajaba tan rápido.

Pues cualquier pregunta que tengas consultame que se mucho de eso.
O sino has la prueba tu mismo.
Pero 1 min como mucho, porque ya a los 30 seg ya bajaste algunos milimetros

Nunca he probado el out of bed, pero al de 2horas mido 174,5.
Luego bajo mucho hasta el 173 con algo.Me echo una siesta y vuelvo al 174.
El out of bed no lo he probado pero supongo que será más que el 174,5

No me considero bajo,me considero mediobajillo pero no bajo

En el médico me pone 1,75 y 1,74 pero en farmacia bajo hasta 1,73-1,74 descalzo y en alguna 1,72 e incluso una ya di 1,71.
En casa con el metro y médico doy eso 1,74-1,75.Siempre he dicho que mido 1,73 o 1,74 nunca 1,75 seré de los pocos

En casa siempre es mas confiable, no me va la idea de confiarse en lo que das en alguna farmacia.

Diste 171 en una farmacia.
Es que hay veces que sacan 3 cm.
Yo doy 179 siempre pero di 178 en lq farmacia una vez y estaba calzado osea imaginate

En el medico es mas confiable porque te miden descalzo pero siempre puede existir alguna falla de medicion

Si yo tengo la teoría que es para dar más en el IMC por que ponen 2-3 cm menos de altura y te suben 1-2 kg de ,así te gastas más en productos adelgazantes.
En una di 169.5 y me redondeo hasta 1,70.Bueno me dijo la chica que quitaba altura en esa...pero si de farmacias no me fío ya.He probado 7 y siempre ponen peor

En casa no es fiable, porque igual te puedes medir mal, a menos que tengas los recursos del gurú

JulianGarrido180 escribió:En casa no es fiable, porque igual te puedes medir mal, a menos que tengas los recursos del gurú

No es tan dificil hacerlo bien

Lo pongo en el suelo engancho abajo y en línea recta siguiendo la línea,luego un libro en la parte más arriba en línea recta mirándome al espejo y más o menos es eso 1cm de fallo.Tambien tengo marcado las referencias en 170 174 y 178

Jarga69 escribió:Lo pongo en el suelo engancho abajo y en línea recta siguiendo la línea,luego un libro en la parte más arriba en línea recta mirándome al espejo y más o menos es eso 1cm de fallo.Tambien tengo marcado las referencias en 170 174 y 178

Te conviene usar un aerosol y de preferencia un piso y pared lisa, te dejo un video del guru para que aprendas a medirte correctamente