Así es como se mide correctamente a una persona

Me gusta como se mide Semedo

¿Qué opinais?

Supongamos ahora que os van a medir en una oposición, y teneis que acabar de arrascar cualquier milímetro porque vais justos de altura.

Como lo haríais, sin hacer trampas?

AlturaMediocre escribió:Supongamos ahora que os van a medir en una oposición, y teneis que acabar de arrascar cualquier milímetro porque vais justos de altura.

Como lo haríais, sin hacer trampas?

Haría la tripa jaja

quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros

AlturaMediocre escribió:quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros

Cabeza mirando al frente, es la manera correcta, de hecho la gente cree que mirando arriba y le va a salir más y no es así

Pies juntos y un poco abiertos no influye, si ya son piernas separadas sí

A mí me gusta lo correcto como las chicas del video. De hecho cuando he medido a gente tranquilos ha sido así

No hagais la tripa, si os mido lentos a lo gurú se anula eso

El gurú es listo, cuando mide a alguien fijaos que va bajando la barra lenta y así anula a los triperos

No 5'11... Tampoco 5'10... Sigue bajando hasta que da con tu cabeza

Si aprietas bien la tripa, por muy lento que baje no te va a hundir el cuerpo entero. Y ojo al dar con la cabeza en casa con el aerosol, si aprietas mucho acabas por dar en ángulo

AlturaMediocre escribió:Si aprietas bien la tripa, por muy lento que baje no te va a hundir el cuerpo entero. Y ojo al dar con la cabeza en casa con el aerosol, si aprietas mucho acabas por dar en ángulo

Te cansas, el impulso de tripa o inspiración es para una medida rápida, son 3 o 4 milímetros extras

Luego está la tripa esa rara pero no se usa

Como la chica es la manera que me gusta, recta como un bloque y ya está

Si, la chica tiene buena postura de medición. Yo el método de la tripa lo puedo llegar a mantener un buen rato, pero es cierto que pierdo pocos milímetros a los 5 o 6 segundos por ejemplo

En una quedada de foroalturas yo mediría lento a la gente, hay que estar tranquilos

Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.

AlturaMediocre escribió:

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.

Pues 1,76 y ya está, no hagas la tripa en los chequeos

Yo ya voy muy tranquilo para el próximo año

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.

Pues 1,76 y ya está, no hagas la tripa en los chequeos

Yo ya voy muy tranquilo para el próximo año

Estoy esperando al chequeo de este año yo. Siempre me he medido yo, y tengo curiosidad por saber si coinciden las cifras y lo he estado haciendo bien

AlturaMediocre escribió:

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa

Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.

Pues 1,76 y ya está, no hagas la tripa en los chequeos

Yo ya voy muy tranquilo para el próximo año

Estoy esperando al chequeo de este año yo. Siempre me he medido yo, y tengo curiosidad por saber si coinciden las cifras y lo he estado haciendo bien

A veces lo que cuesta más es poner las marcas en la pared bien hechas.

Tarde en darme en cuenta que tenia los pies abierto eso aumento 0.5 mm pasando  a 177.5,  lo hacia sin darme cuenta

pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
-insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
- el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.

Car4561 escribió:Tarde en darme en cuenta que tenia los pies abierto eso aumento 0.5 mm pasando  a 177.5,  lo hacia sin darme cuenta

Parece mucho
Realmente no debería cambiar entre pies juntos o ligeramente abiertos

Lo importante es estar recto, la columna y la parte baja de la espalda

No hacer nada con rodillas y piernas, eso de tripa y rodillas es ttampear

taturas escribió:

AlturaMediocre escribió:quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros

Cabeza mirando al frente, es la manera correcta, de hecho la gente cree que mirando arriba y le va a salir más y no es así

Pies juntos y un poco abiertos no influye, si ya son piernas separadas sí

A mí me gusta lo correcto como las chicas del video. De hecho cuando he medido a gente tranquilos ha sido así

Tienes toda la razón con lo que dices en la primera línea.

Sobre los pies, para maximizar la altura entiendo que deben estar en correspondencia con la cadera, de manera que las piernas estén totalmente rectas, o sea, ni juntando los pies artificialmente ni separándolos.

Y también hace bien el gurú en medir lento para anular el efecto tripa.

naxchxo escribió:pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
-insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
- el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.

no me refiero a piernas abiertas, si no a los pies hacia para arriba , algo como esto.

Car4561 escribió:

naxchxo escribió:pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
-insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
- el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.

no me refiero a piernas abiertas, si no a los pies hacia para arriba , algo como esto.

¿Quieres decir ponerse como "de puntillas" pero lateralmente? No sé si me explico.

Eso es trampa jaja