Charla general sobre estatura, etc
Dexter- Experto en estaturas
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- Mensaje n°151
Re: Charla general sobre estatura, etc
Esque por algo estamos en el foro amigo
elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°152
Re: Charla general sobre estatura, etc
Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
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elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°153
Re: Charla general sobre estatura, etc
Axel escribió:Esque por algo estamos en el foro amigo
Justo iba a decir algo de eso, te me adelantaste gil jaja
Dexter- Experto en estaturas
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- Mensaje n°154
Re: Charla general sobre estatura, etc
Exacto yo estaba en mañaneros cuando me medielimpostor escribió:Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
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Carlos82- Experto en estaturas
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- Mensaje n°155
Re: Charla general sobre estatura, etc
elimpostor escribió:Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
Efectivamente
AwesomeGuy24- Experto en estaturas
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- Mensaje n°156
Re: Charla general sobre estatura, etc
Ya quiero que me midan en reconocimiento médico jajajaja.elimpostor escribió:Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
Carlos82- Experto en estaturas
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- Mensaje n°157
Re: Charla general sobre estatura, etc
AwesomeGuy24 escribió:Ya quiero que me midan en reconocimiento médico jajajaja.elimpostor escribió:Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
A mí también me gustaría
elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°158
Re: Charla general sobre estatura, etc
**te regalan un estadimetro**
Cualquier persona: que mierda hago con esto?
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elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°159
Re: Charla general sobre estatura, etc
Me incluyo ja ja
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Carlos82- Experto en estaturas
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- Mensaje n°160
Re: Charla general sobre estatura, etc
elimpostor escribió:**te regalan un estadimetro**
Cualquier persona: que mierda hago con esto?
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Jaja a mí me encantaría. Cada 2-3 días me mediría
Horacio12- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°161
Re: Charla general sobre estatura, etc
Waso gente e normal dar 179.2 de recién levantado y 176.6 antes de dormir ?
elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°162
Re: Charla general sobre estatura, etc
Si es tu minimo absoluto si. Esas medidas son en un buen dia?
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elimpostor- Lucero de estaturas
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- Mensaje n°163
Re: Charla general sobre estatura, etc
Yo pierdo maximo 2.5 y eso me paso el viernes que hice pierna con mas carga de lo normal haciendo bien las tecnicas y sali con 1.77,5 me sentia un chichon de piso estando descalzo ja
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miami- Lucero de estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Axel escribió:Esque por algo estamos en el foro amigo
Lo sé, pero con medirte 2 o 3 veces por año basta
miami- Lucero de estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
elimpostor escribió:Y cual es el problema de medirse cada tanto? Es como un control personal de cada uno, sabemos que no vamos a crecer mas pero a veces te interesa saber si estas en el minimo, en los mañaneros o lo que das out of bed
Que vas a seguir midiendo lo mismo todos los días, no hay más, a menos que estés cerca de los 40 años y te preocupe perder estatura, así lo entiendo, pero de otra manera no le veo mucho sentido, la verdad
Dexter- Experto en estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Yo ayer hice pierna y hoy apenas puedo caminar, 12 repeticiones con 35 kilos 10 con 40 y 8 con 45 kilos asi 3 series sin descanso eso en sentadilla y en prensa 12 rep con 40 kilos, 10 rep con 50 y 8 con 60 kilos sin descanso.elimpostor escribió:Yo pierdo maximo 2.5 y eso me paso el viernes que hice pierna con mas carga de lo normal haciendo bien las tecnicas y sali con 1.77,5 me sentia un chichon de piso estando descalzo ja
Fui con unas zapatillas planas de 1,5 cm de altura y no me senti bajo cuando sali del gym, es mas ni pense en eso de que estoy en el minimo o que estoy mas bajo.
Es algo mas mental que otra cosa
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Yamiami escribió:Axel escribió:Esque por algo estamos en el foro amigo
Lo sé, pero con medirte 2 o 3 veces por año basta
Woarang- Experto en estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
En piernas hacía 25 kg yoAxel escribió:Yo ayer hice pierna y hoy apenas puedo caminar, 12 repeticiones con 35 kilos 10 con 40 y 8 con 45 kilos asi 3 series sin descanso eso en sentadilla y en prensa 12 rep con 40 kilos, 10 rep con 50 y 8 con 60 kilos sin descanso.elimpostor escribió:Yo pierdo maximo 2.5 y eso me paso el viernes que hice pierna con mas carga de lo normal haciendo bien las tecnicas y sali con 1.77,5 me sentia un chichon de piso estando descalzo ja
Fui con unas zapatillas planas de 1,5 cm de altura y no me senti bajo cuando sali del gym, es mas ni pense en eso de que estoy en el minimo o que estoy mas bajo.
Es algo mas mental que otra cosa
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Re: Charla general sobre estatura, etc
De sentadilla o en prensa ?
Yo con 55 kilos puedo hacer unas 5 rep pero no es un peso que controlo y tengo que fortalecer el abdomen para cargar mas peso
Yo con 55 kilos puedo hacer unas 5 rep pero no es un peso que controlo y tengo que fortalecer el abdomen para cargar mas peso
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Woarang- Experto en estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Dexter- Experto en estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Las de la foto ayer hice con 10 kilos7 series de 15 repeticiones con descanso de 30 seg, despues de hacer sentadilla y prensa
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Re: Charla general sobre estatura, etc
miami- Lucero de estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Axel escribió:Yo ayer hice pierna y hoy apenas puedo caminar, 12 repeticiones con 35 kilos 10 con 40 y 8 con 45 kilos asi 3 series sin descanso eso en sentadilla y en prensa 12 rep con 40 kilos, 10 rep con 50 y 8 con 60 kilos sin descanso.elimpostor escribió:Yo pierdo maximo 2.5 y eso me paso el viernes que hice pierna con mas carga de lo normal haciendo bien las tecnicas y sali con 1.77,5 me sentia un chichon de piso estando descalzo ja
Fui con unas zapatillas planas de 1,5 cm de altura y no me senti bajo cuando sali del gym, es mas ni pense en eso de que estoy en el minimo o que estoy mas bajo.
Es algo mas mental que otra cosa
Te vas a poner durote bro
Dexter- Experto en estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Voy a hace 3 meses tampoco te burles
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Horacio12- Lucero de estaturas
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Re: Charla general sobre estatura, etc
Bueno me medi a las 11 y estaba 1 hora afuera de mi casaelimpostor escribió:Si es tu minimo absoluto si. Esas medidas son en un buen dia?
Creo que sí haces ejercicio como a las 10 es fácil bajar al mínimo absoluto
Yo lo hice y baje hasta 176.4
Osea 2.8 menos que mi altura recién levantado