Hago pesas. Estoy subiendo medio kilo por mes ya que necesito algo más de masa muscular. He aumentado 7-8 kgs y 4 cms en el último año.CristianGamer37 escribió:Como has subido de peso?S16 escribió:Yo ya estoy pesando 59-59.5 kg
Que hábitos han cambiado?
Cómo ha cambiado tu alimentación?.
¿Cuánto pesas?
Koranjp- Novat@
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- Mensaje n°277
Re: ¿Cuánto pesas?
El peso que cuenta es en ayunas no ?
Koranjp- Novat@
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- Mensaje n°280
Re: ¿Cuánto pesas?
Pero hacer pesas sin supervisión de un experto por lo que he oído puede afectar el crecimiento de estatura. Yo prefiero esperar a terminar de crecer para luego darle a las pesas, me pongo a hacer estiramientos más bien.
Koranjp- Novat@
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- Mensaje n°283
Re: ¿Cuánto pesas?
Pero quizás pudieran estar creciendo más si en vez de hacer pesas estuvieran haciendo deportes como la natación, y complementando con yoga es excelente para el crecimiento. Lástima que con esta pandemia no se puede nadar.
GJ510- Enterao en estaturas
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- Mensaje n°284
Re: ¿Cuánto pesas?
¿179 débiles? y 63.9 kg, estoy notando que ya estoy comenzado a tener algo de músculo.
Con 2 meses en el gym.
No me ha perjudicado en mi crecimiento, me voy a estar midiendo cuando me acuerde xD.
No me veo tan delgado gracias a mi constitución, con más de 69 kg justos ya se me vería tirando a gordo.
Eso sí no fuera de musculatura.
Con 2 meses en el gym.
No me ha perjudicado en mi crecimiento, me voy a estar midiendo cuando me acuerde xD.
No me veo tan delgado gracias a mi constitución, con más de 69 kg justos ya se me vería tirando a gordo.
Eso sí no fuera de musculatura.
GJ510- Enterao en estaturas
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- Mensaje n°285
Re: ¿Cuánto pesas?
A mi tampoco. A partir de cierta edad dejan de afectar.S16 escribió:A mi no me afectan en nada. Sigo creciendo a un buen ritmo.
Dexter- Experto en estaturas
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- Mensaje n°286
Re: ¿Cuánto pesas?
Peso 66 kilos y mido 178. Todos se sorprenden al decirles que peso eso ya que hay gente de 172 que pesa 65 kilos y se ve mas flaca que yo... tendre huesos muy livianos.
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Mido 179 soy de argentina
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- Mensaje n°287
Re: ¿Cuánto pesas?
Por cierto desde los 14 años mas o menos hasta los 18 no iba al gym como tal pero iba a "plazas saludables" se les llama asi aca en argentina. Son como plazas con barras, bicicletas y cosas parecidas a un gym y me gustaba todo el mundo de las pesas. Lo curioso es que a esos 14 tambien iba a basquet hasta los 16 mas o menos. Considero que ninguna de esas cosas modificaron mi crecimiento. Lo que si hicieron esos entrenamientos muy parecidos a los de un gym es salirme un poco de estrias en la parte del pectoral.
![¿Cuánto pesas? - Página 12 Descar10](https://i.servimg.com/u/f36/20/31/98/83/descar10.jpg)
Algo asi pero mas disimulado(foto sacada de internet) y en la espalda baja como en esta foto pero mucho mas discretas
![¿Cuánto pesas? - Página 12 Art24-10](https://i.servimg.com/u/f36/20/31/98/83/art24-10.jpg)
Eso es lo unico que le podria lleguar a pasar a tu cuerpo si vas al gym o haces cosas parecidas a esas como con menos de 18 años pero de estatura no te va a interferir en nada, lo mismo con el basquet
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Algo asi pero mas disimulado(foto sacada de internet) y en la espalda baja como en esta foto pero mucho mas discretas
![¿Cuánto pesas? - Página 12 Art24-10](https://i.servimg.com/u/f36/20/31/98/83/art24-10.jpg)
Eso es lo unico que le podria lleguar a pasar a tu cuerpo si vas al gym o haces cosas parecidas a esas como con menos de 18 años pero de estatura no te va a interferir en nada, lo mismo con el basquet
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GJ510- Enterao en estaturas
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- Mensaje n°288
Re: ¿Cuánto pesas?
16 años con 4 meses:1'77.25 y 61.3 kg
16 años con 5 meses:1'77.4 y 60.9 kg
16 años con 6 meses:1'77.55 y 59.2 kg.
16 años con 7 meses:1'77.7 y 59.7 kg.
16 años con 8 meses:1'77.9 y 60.1 kg.
16 años con 9 meses:1'78.1 y 60.5 kg
16 años con 10 meses:1'78.3 y 60.8 kg (A partir de aquí empecé a ir al gym)
16 años con 11 meses:1'78.45 y 62.2 kg
17 años recién cumplidos:1'78.65 y 63.5 kg
17 años y 2 semanas(actualidad):1'78.7 y 64.2kg
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16 años con 7 meses:1'77.7 y 59.7 kg.
16 años con 8 meses:1'77.9 y 60.1 kg.
16 años con 9 meses:1'78.1 y 60.5 kg
16 años con 10 meses:1'78.3 y 60.8 kg (A partir de aquí empecé a ir al gym)
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Imperioli- Mensajes : 5
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- Mensaje n°289
Re: ¿Cuánto pesas?
Axel escribió:Por cierto desde los 14 años mas o menos hasta los 18 no iba al gym como tal pero iba a "plazas saludables" se les llama asi aca en argentina. Son como plazas con barras, bicicletas y cosas parecidas a un gym y me gustaba todo el mundo de las pesas. Lo curioso es que a esos 14 tambien iba a basquet hasta los 16 mas o menos. Considero que ninguna de esas cosas modificaron mi crecimiento. Lo que si hicieron esos entrenamientos muy parecidos a los de un gym es salirme un poco de estrias en la parte del pectoral.
Algo asi pero mas disimulado(foto sacada de internet) y en la espalda baja como en esta foto pero mucho mas discretas
Eso es lo unico que le podria lleguar a pasar a tu cuerpo si vas al gym o haces cosas parecidas a esas como con menos de 18 años pero de estatura no te va a interferir en nada, lo mismo con el basquet
Mi hermano y un amigo suyo tienen las estrías de la segunda foto en la espalda. Ellos por ejemplo nunca han hecho pesas, pero eran muy delgados y crecieron mucho en poco tiempo y les salieron. Pero por lo que me dijeron se pueden quitar!
Carlos82- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
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Re: ¿Cuánto pesas?
184 cm, 87 kg
15.4% grasa corporal
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Re: ¿Cuánto pesas?
Esas estrías de la parte baja de la espalda las provoca el crecimiento de la columna, no los estiramientos. Por mucho que estires no te van a salir estrías, es el crecimientoAxel escribió:Por cierto desde los 14 años mas o menos hasta los 18 no iba al gym como tal pero iba a "plazas saludables" se les llama asi aca en argentina. Son como plazas con barras, bicicletas y cosas parecidas a un gym y me gustaba todo el mundo de las pesas. Lo curioso es que a esos 14 tambien iba a basquet hasta los 16 mas o menos. Considero que ninguna de esas cosas modificaron mi crecimiento. Lo que si hicieron esos entrenamientos muy parecidos a los de un gym es salirme un poco de estrias en la parte del pectoral.
Algo asi pero mas disimulado(foto sacada de internet) y en la espalda baja como en esta foto pero mucho mas discretas
Eso es lo unico que le podria lleguar a pasar a tu cuerpo si vas al gym o haces cosas parecidas a esas como con menos de 18 años pero de estatura no te va a interferir en nada, lo mismo con el basquet
Carlos82- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
183 cm
70 Kg
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Re: ¿Cuánto pesas?
Te saco 1 cm y 17 kg xdCarlos82 escribió:183 cm
70 Kg
Estás delgadete
JulianGarrido180- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
1,80
78 Kg
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JulianGarrido180- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
Igual necesito saber si ya subí o baje de peso
Desde que empezó la pandemia
En marzo de 2020 que no me he vuelto a medir ni a pesar jaja
Desde que empezó la pandemia
En marzo de 2020 que no me he vuelto a medir ni a pesar jaja
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JulianGarrido180- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
Debes estar delgadoCarlos82 escribió:183 cm
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Carlos82- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
Pues sí, hace unos meses pesaba 81 Kg, ahora 70 Kg.
Última edición por Carlos82 el Dom Ago 15, 2021 10:12 pm, editado 1 vez
Carlos82- Experto en estaturas
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Re: ¿Cuánto pesas?
Alturista escribió:Te saco 1 cm y 17 kg xdCarlos82 escribió:183 cm
70 Kg
Estás delgadete
Y yo te saco 5 tallas de pie XD