por naxchxo Miér Oct 16, 2019 4:01 am
1.71,5 y 65 kilos. siempre he sido delgado, muy delgado. solo hace un año empeze a estar en un peso saludable, soy ectomorfo muy natural, es cosa de que me enferme y pierdo 5 kilos en un abrir y cerrar de ojos.
con este peso me veo bien, en lo personal creo que lo ideal en una persona son siempre 5 kilos menos de lo que pesas, en todo sentido, independiente de que sea pura masa muscular, peso es peso y las articulaciones mas temprano que tarde sienten los kilos de mas.
sobre lo del flaco murray, el verse mas alto no esta precisamente relacionado con el peso si no mas bien con las proporciones. es cosa de ver a un tipo como mark anthony que siendo delgadisimo, se ve mas bajo de lo que es.
considero que independientemente de las proporciones para verse mas alto ,siempre debes estar en un rango de 5kg menos de lo que mides y como mucho lo que mides.